「我們來拍張大合照吧？笑一個！」在大家都露齒微笑的時候，總會有因為自己牙齒亂七八糟而不敢開懷大笑的朋友。現代人越來越重視牙齒的外觀，會因為牙齒不整齊感到自卑而不敢在拍照時露出牙齒，因此許多人選擇去做牙齒矯正，也就是齒顎矯正療程，讓自己可以擁有整齊漂亮的牙齒及自信又美麗的笑容。

我們常聽到很多人說做了牙齒矯正之後除了牙齒整齊以外，臉變小、下巴變尖，甚至連鼻子都會更挺，牙齒矯正真的這麼厲害嗎？其實矯正的本質是利用矯正器讓齒列變得整齊，改善上下齒列的咬合，而每個人的先天因素不同，需與醫生諮詢溝通出適合自己的方案，也可以事先了解該診所及醫師是否與自己的期待相同。隨著醫療科技的不斷進步，矯正器也越來越多元，例如隱形矯正、金屬矯正、自鎖型矯正等等，每一種都有它自己的優缺點，也要與醫師溝通後選擇最適合自己且滿意的矯正器喔！

隱形矯正當然是現在許多人的首選啦！使用一體成型的透明矯正器，利用推力讓牙齒移動到正常的位置，優點當然就是美觀許多，且吃東西時可以取下牙套，飲食上不會受到太大的影響，回診的頻率也不用這麼高，一般來說舒適度也比傳統牙套好非常多；但相對的缺點就是矯正的效果十分仰賴配戴的狀況，一天需配戴22小時以上，對於容易忘記或較沒有自制力的患者，並不是一個很好的選擇，再來是隱形牙套並不適用於所有的治療，且費用要比傳統的牙套高出許多。

金屬矯正則是我們說的傳統牙套，在每顆牙齒上黏上金屬矯正器，再以金屬線將每個矯正器穿起來，結合橡皮筋的力量，利用拉力將牙齒移動到正確的位置。雖然金屬矯正的美觀及舒適度較差，但是適用於所有的牙齒狀況，尤其是較複雜的矯正過程，它仍有不可取代的地位，而固定在牙齒上的矯正器也不會有忘記配戴的狀況，價格相對的經濟實惠；但在牙齒上裝東西會導致清潔上的不易，飲食上也有比較多的限制且容易發生蛀牙，金屬的矯正器也較會摩擦到臉頰及嘴唇並造成潰瘍，且因需要換線或調整，回診頻率也會相對高出許多。

自鎖型矯正又是什麼呢？它的特點是不需使用到橡皮筋，且矯正器上有滑蓋的構造，這樣降低了牙齒矯正器的不適感，也不會像傳統的矯正器容易讓細菌堆積在上面，同時避免了刮破口腔及嘴唇的狀況。整體來說舒適感及速度都會比金屬矯正來的好上許多。但飲食上仍須注意避免吃太硬或太黏的的食物，一樣要注意牙齒的清潔，不可忽略掉牙縫及矯正器之間的縫隙。

由於每一個人的需求及預算上的考量皆不相同，還是需要與專業醫師諮詢討論過後，選擇適合自己的矯正器及療程，並在矯正過程中遵守各項須知，才能在最後擁有自己心目中漂亮又整齊的牙齒。